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분류
보건교육>정신건강>정신건강
유형
강의교안
제작
한국보건복지인재원 멀티캠퍼스
게시
관리자
등록
2026-01-15
평점
별1 별2 별3별4 별5
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콘텐츠 내용
개발목적: 습관이 형성되는 뇌과학적 원리를 이해하고, 원치 않는 습관을 고치는 전략을 제시하기 위함.
주요내용: 반복행동에 따른 뇌 구조 변화, 전두엽·변연계 기능, 습관 교정 방법.
활용방안: 뇌과학 기반 자기계발 교육 콘텐츠 및 습관개선 워크숍 자료로 활용.
