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연말, 관계를 돌아보는 시간 (강의교안)

다운로드 수 : 0 조회수: 227 페이스북 트위터 네이버블로그 카카오톡 카카오스토리
분류
보건교육>정신건강>정신건강
유형
강의교안
제작
한국보건복지인재원 멀티캠퍼스
게시
관리자
등록
2026-04-28
평점
별1 별2 별3별4 별5 0 (0)
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콘텐츠 내용

개발목적: 연말을 맞아 인간관계와 감정 관리를 성찰할 수 있는 기회를 제공하기 위함.

주요내용: 연말 감정의 변화, 관계 성찰과 정서 조절 방법 안내.

활용방안: 연말 정신건강 교육 및 조직 내 소통 활성화 자료로 활용.연말, 관계를 돌아보는 시간 SERICEO 특별한 선물 내 마음 한 해의 마지막, 관계를 돌아보는 시간 #잘_살아왔는지_궁금하다면 #고마운_사람이_생각난다면 SERICEO LOVE MYSELF 나와 더 친해지는 가장 쉽고 따뜻한 처방은? 갈등 해결과 관계 단절의 차이 SERICEO '당연한 마찰'을 '파국'으로 만들지 않으려면? 갈등 해결법(Conflict resolution) 평소에 마음이 튼튼해야 갈등도 잘 해결할 수 있습니다. 에밀 오스카손 에밀슨 (스웨덴 웁살라대 교수) 나를 사랑하는 사랑의 온도 SERICEO 내 마음에 '햇살 같은 따뜻함'을 줄 방법? 자비 처방전(Compassion prescription) 자기비난(Self-criticism) 대신 스스로에게 따뜻한 관심을 가지는 것 크리스틴 네프(Kristen Neff) (미국 텍사스대 심리학과 교수) 마음 읽기(Mentalization) 관계가 불안정한 이유 나를 향해 밀려드는 타인의 시선 그 시선에 나를 맞추지 마라! 진정한 ‘나’를 마주하는 방법 타인과 나와의 관계 속에서 고통받고 있습니까? 내가 왜 이러는지, 저 사람은 도대체 왜 저러는지 궁금하십니까? 착각 속에 빠진 나의 모습 ✔ 타인은 내가 한 행동을 전부 기억한다? ✔ 나의 마음은 늘 타인에게 들키고 만다? ✔ 내가 싫어하는 사람은 나를 싫어한다? SERI CEO 이러한 착각에서 벗어나는 방법 SERI CEO 나의 마음을 건강하게 가꾸고, 타인과의 올바른 관계를 맺고 싶은 분 마음 읽기의 모든 것을 알려드립니다. 자기다움의 아홉 번째 향기 [독특] 삼성경제연구소 SERICEO SERICEO 독자성이 주는 경쟁력은 영원히 지속된다 우리는 무엇이 다른가 어디서 어떻게 일하고 소통하는지 우리만의 방식을 만들라 너의 마음은 얼마나 위태로운가? 마음의 경고등을 켜고 스스로를 들여다보는 마인드 리스크 관리법 - 위험 수위에 다다른 CEO 마음 건강을 위한 따뜻한 처방과 솔루션 산업 혁명기 경영의 핵심은? 속도전에서 살아남는 최고의 의사결정 전략 비정형화된 고민을 해결해 줄 36가지 경영 트렌드 은퇴라는 마침표란 아직 없다 은퇴와 인생의 새로운 로드맵 재창조의 비결과 즐거움 SERICEO 본 콘텐츠의 저작권은 멀티캠퍼스에 있습니다. 무단 전재 및 복제, 배포는 저작권법에 의해 금지되어 있으며 위반 시 처벌을 받을 수 있습니다.


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