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줄어드는 내 근육, 어떻게 해야 하나? (강의교안)

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분류

보건교육>건강증진>건강증진

유형

강의교안

제작

한국보건복지인재원 밀티캠퍼스

게시

관리자

등록

2026-04-20

평점

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개발목적: 근감소증에 대한 경각심을 높이고 예방을 유도하기 위함.
주요내용: 근감소증의 원인, 증상, 예방 및 운동법 안내.
활용방안: 노년기 근육 건강관리 교육 및 운동 프로그램 개발 시 활용.

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