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분류
보건교육>정신건강>정신건강
유형
강의교안
제작
한국보건복지인재원 멀티캠퍼스
게시
관리자
등록
2026-04-17
평점
별1 별2 별3별4 별5
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콘텐츠 내용
개발목적: 반복적 악몽으로 인한 수면장애의 심각성을 알리고 해소 방안을 제시하기 위함.
주요내용: 악몽의 원인, 수면의 질 저하 메커니즘, 수면 위생 수칙 안내.
활용방안: 수면교육 자료 및 정신건강 상담 콘텐츠로 활용.
