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노화를 좌우하는 이것 (강의교안)

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분류

사회복지교육>노인복지>노인복지

유형

강의교안

제작

한국보건복지인재원 멀티캠퍼스

게시

관리자

등록

2026-01-15

평점

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개발목적: 수면의 중요성과 부족한 수면이 노화 및 치매에 미치는 영향을 알리기 위함.
주요내용: 생체 리듬과 수면의 관계, 건강한 수면습관의 필요성 소개.
활용방안: 중장년층 대상 수면 관리 및 노화 예방 교육 자료로 활용.

개발목적: 수면의 중요성과 부족한 수면이 노화 및 치매에 미치는 영향을 알리기 위함. 주요내용: 생체 리듬과 수면의 관계, 건강한 수면습관의 필요성 소개. 활용방안: 중장년층 대상 수면 관리 및 노화 예방 교육 자료로 활용.

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