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건강한 노년을 위한 운동법 (강의교안)

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분류

사회복지교육>노인복지>노인복지

유형

강의교안

제작

한국보건복지인재원 멀티캠퍼스

게시

관리자

등록

2026-01-15

평점

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개발목적: 노년기 맞춤형 운동의 중요성과 실천법을 안내하여 건강한 노년생활을 돕기 위함.
주요내용: 중년 이후 필요한 운동 유형과 주의사항, 실천 전략 소개.
활용방안: 노인 대상 운동 실천 교육 및 자기관리 프로그램 자료로 활용.

개발목적: 노년기 맞춤형 운동의 중요성과 실천법을 안내하여 건강한 노년생활을 돕기 위함. 주요내용: 중년 이후 필요한 운동 유형과 주의사항, 실천 전략 소개. 활용방안: 노인 대상 운동 실천 교육 및 자기관리 프로그램 자료로 활용.

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