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소진에서 벗어나는 힘 『마음 지구력』

분류
보건복지공통교육>공통역량>공통역량
유형
동영상
제작
한국보건복지인재원 멀티캠퍼스
게시
관리자
등록
2025-08-20
평점
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출처표시+상업적 이용금지+변경금지 본 저작물은 공공누리 제4유형(출처표시+상업적 이용금지+변경금지) 조건에 따라 이용할 수 있습니다.

콘텐츠 내용

개발목적: 번아웃 증후군의 위험성을 알리고 회복탄력성을 높여 마음의 지구력을 강화하기 위함.
주요내용: 번아웃이 발생하는 과정과 그 영향, 건강에 미치는 위험을 이해하고 소진을 예방·극복하는 방법을 제시.
활용방안: 직장인 및 공직자 대상 스트레스 관리 교육, 심리적 웰빙 프로그램 자료로 활용.

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