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분류
보건복지공통교육>공통역량>공통역량
유형
동영상
제작
한국보건복지인재원 멀티캠퍼스
게시
관리자
등록
2025-08-20
평점
별1 별2 별3별4 별5
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콘텐츠 내용
| 개발목적: 내면의 불안과 감정을 들여다보고 조절하는 명상 경험을 제공하기 위함. 주요내용: 감정 인식 및 심리안정 유도 심리명상 오디오 콘텐츠. 활용방안: 정신건강 회복 및 마음챙김 훈련 자료로 활용. |
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