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꿀맛 같은 숙면을 취하는 비결(上)

분류
보건복지공통교육>공통역량>공통역량
유형
동영상
제작
한국보건복지인재원 멀티캠퍼스
게시
관리자
등록
2025-08-20
평점
별1 별2 별3별4 별5 0 (0)
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출처표시+상업적 이용금지+변경금지 본 저작물은 공공누리 제4유형(출처표시+상업적 이용금지+변경금지) 조건에 따라 이용할 수 있습니다.

콘텐츠 내용

개발목적: 숙면의 정의와 중요성에 대해 알리고 기본적인 수면 습관을 점검하게 하기 위함.
주요내용: 숙면의 개념, 수면주기와 수면 위생 수칙 안내.
활용방안: 기본 건강교육 콘텐츠 및 수면 관련 인식 제고 캠페인에 활용.

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