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노화를 좌우하는 이것

분류
보건복지공통교육>공통역량>공통역량
유형
동영상
제작
한국보건복지인재원 멀티캠퍼스
게시
관리자
등록
2025-08-06
평점
별1 별2 별3별4 별5 0 (0)
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출처표시+상업적 이용금지+변경금지 본 저작물은 공공누리 제4유형(출처표시+상업적 이용금지+변경금지) 조건에 따라 이용할 수 있습니다.

콘텐츠 내용

개발목적: 수면의 중요성과 부족한 수면이 노화 및 치매에 미치는 영향을 알리기 위함.
주요내용: 생체 리듬과 수면의 관계, 건강한 수면습관의 필요성 소개.
활용방안: 중장년층 대상 수면 관리 및 노화 예방 교육 자료로 활용.

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