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회복탄력성 알아보기
회복탄력성 알아보기(Resilience)
쌓여 가는 업무에, 끊임 없는 민원에,, 많이 지치셨죠? 점점 지쳐가는 나를 지키기 위해 필요한 회복탄력성!
우리 누구에게나 잠재되어있는 이 회복탄력성을 높이기 위한 방법들에 무엇이 있는지 알아보세요 :D
01:16 마음에 필요한 근육?
05:03 회복탄력성이란
07:57 회복탄력성이 높은 사람들의 특징
10:54 호흡하기
14:00 의도적으로 감사하기
누구나 쉽게 이해할 수 있는 2025 보건복지부 예산안
클라이언트 폭력 자기돌봄과 회복
클라이언트 폭력 예방과 대처
클라이언트 폭력에 대한 이해와 안전관리 필요성
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